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腱鞘炎也是我们生活中一种比较常见的一种骨关节疾病。常常发生在手指、手腕、足跟等 处，要想治好腱鞘炎，我们就要先明白是什么原因得了腱鞘炎，如果您有以下几点的，就要好好学习一下，可以有效避免腱鞘炎的发生的。 1.肝肾亏损 气血不足也是会引起腱鞘炎的发生，特别是一些上了岁数的中老人，由于肝肾精气衰退，气血不足，手指处的筋肉不能被气血所濡养，时间长了就会产生腱鞘炎的。 2.外感风寒 手指受到冰冷的刺激，会使血液缓慢的流，时间长了就会凝滞不通，不通则痛。所以，在冬季要注意手指的保暖工作。 3.积累劳损 腱鞘炎患者长期用手劳作过度，频繁伸屈，积劳伤筋，屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压，或长期用力握持硬物。 知道了腱鞘炎产生的原因，那么下面就给大家 介绍一下腱鞘炎应该怎么治吧。 1.封闭针 就是把一些药物注射于腱鞘内，多用的是镇痛剂注射。能够快速止痛 ，效果明显。但是不能常用，会引起局部的炎症，诱发其它疾病。 2.手术 手术就是切开腱鞘粘连的部分，以使恢复正常，术后恢复时间长，花费高，有伤口。 3.中医方法 选京珠腱消乐，中药的无副作用，直接涂抹于皮肤，刺激神经末稍，通过反射，扩张血管，可使局部血液加速，改善周围组织，达到消肿止痛 的目的。三瓶为一疗程，建议按疗程使用，一般一个疗程就会明显有效。 专家提示：得了腱鞘炎就要尽早的去就诊，以免病情延误，给自己和家人带来不便 。